Étiqueté : Préménopause

La préménopause désigne la période de transition hormonale qui précède la ménopause. Elle correspond aux années durant lesquelles les ovaires commencent progressivement à modifier leur fonctionnement, entraînant des variations hormonales, notamment des œstrogènes et de la progestérone.

En termes médicaux, on parle plus précisément de périménopause, qui inclut la préménopause et s’étend jusqu’à un an après l’arrêt définitif des règles.

À quel âge commence la préménopause ?

Elle débute généralement entre 40 et 50 ans, mais peut parfois commencer plus tôt. Sa durée est variable et peut s’étendre sur plusieurs années.

Symptômes fréquents de la préménopause

• Règles irrégulières (cycles plus courts ou plus longs)

• Saignements plus abondants ou plus légers

• Bouffées de chaleur

• Sueurs nocturnes

• Troubles du sommeil

• Irritabilité ou changements d’humeur

• Diminution du désir sexuel

• Sécheresse vaginale

• Fatigue

Ces symptômes sont liés aux fluctuations hormonales.

Différence entre préménopause et ménopause

• Préménopause / périménopause : période de transition avec cycles irréguliers.

• Ménopause : arrêt définitif des règles pendant 12 mois consécutifs.

Peut-on être enceinte en préménopause ?

Oui. Tant que les règles ne sont pas totalement arrêtées, une grossesse reste possible. Une contraception peut donc être nécessaire.

Prise en charge

Le traitement dépend des symptômes et de leur intensité. Il peut inclure :

• Adaptation du mode de vie

• Compléments alimentaires

• Traitement hormonal substitutif (THS)

• Prise en charge spécifique des symptômes (sommeil, humeur, libido)

Un suivi médical permet d’évaluer les besoins individuels et d’écarter d’autres causes possibles.